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無題 名前: 管理人 [2019/02/21,14:05:32] No.18619 返信 (t)
今日は1ヶ月半ぶりぐらいに 新宿の JR 病院の外来へ行ってきました。

右足の膝下は問題なく、歩行も見てもらいましたが、それも問題は無く終わりました。

次の外来は4月の頭になります。

だんだん外来に行くスパンも長くなっていくようです。

それだけ快方にと言うか、全快に向かっているんだというのが実感できます。

外来の受診を終わって、リハビリ室に出てみると、以前、私が入院している時に一緒に入院していた I さんが いるじゃないですか。

確か去年の10月、私が退院した次の週に退院すると言っていたので、まさかいるとは思いませんでした。

彼も足を切断して義足なんですが、見ると義足を履いていなくて、車椅子に乗っていました。

どうしたんですか?と聞くとまた手術をしてリハビリに入ったということです。

懐かしかったですが、 なんか大変そうでした。

理学療法士のOさんとも 会って話ができました。

Oさんは、私のこの掲示板を時々見てくれているらしいのです。

今日は、外来受診前に、1階のレストランで早めの昼ご飯としてスパゲティナポリタンとサラダ、アイスレモンティーを食べてきました。


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無題 名前: 管理人 [2019/02/19,14:41:15] No.18617 返信 (t)
同期会の予約に関して、会場となる鳳凰閣2に行きましたので、久しぶりにランチを、食べてきました。

最近、リバウンドが酷いので、何とか外食を控えていたのですが( TДT)

今日は青椒肉絲にしました。

いつ食べても美味しいし、安心できますd(⌒ー⌒)!
>> 無題 名前: 管理人 [2019/02/19,14:52:38] No.18618
昨年5月に入院する前は104kgを前後していたのですが、胃が悪かったのか、入院の前半の日本医大病院では、食事を受け付けなくなり、戻してばかりいました。

結局、胃カメラで調べて貰うと、胃壁が異常にただれている、とのことでした(生活がただれていた訳じゃありませんから・・念のため・・(^-^;)

でも、胃潰瘍、胃穿孔、胃がんなどを考えていただけに、そこまで悪くなかったのは良かった、と思いました。

それから、薬を飲んで、胃の状態は改善したのですが、結局、2か月半の間に16kg体重が減り、88kgになりました。

そこから転院して、リハビリに特化した治療を、新宿にあります、JR東京総合病院で受けていました。

それが、約2か月半。

その間にも、病院食と徹底的なリハビリの運動のおかげで、更に5kg体重が落ち、退院した時は83kgになっていました。

面白いのは(?)、退院してからも病院での食事の習慣が残っていたおかげで、更に体重は下がり、10月末には、79kgになっておりました。

このままいけば、70kg切るなんて訳ないかな、なんて・・(^-^;

私は身長が177cmあるので、70kgを切れば、本当に標準体重です。

やっと、人間に戻れる!と喜んだのですが・・・世の中、そうは上手く行きません。

その後、ちょろちょろと外食をし始めて、美味しい味を思い出してしまいまして・・。

そこから、徐々に右肩上がりで体重が増えてしまい・・・。

恥ずかしながら、現在、89kgほどになってしまっております。

底値から10kg・・退院時から言っても、6kgのオーバーウェイトです。

それで、まず外食を絶つことから始めました。

色々な食事の企画のお誘いを受けたのですが、泣く泣くお断りして・・・。

でも、やはり減りません。

根本からやり直さないとまずいようです。


無題 名前: 管理人 [2019/02/03,09:55:44] No.18616 返信 (t)
最近、めっきりパソコンを立ち上げる機会が減ってしまいまして。

タブレットとスマホで、ほとんど事足りてしまうものですから。

今日、立ち上げて、この掲示板の過去ログを見ていて、懐かしくなってしまいました。

入院している頃の記述を読み、思い出しておりました。

やはり、食事の量が、退院してから、格段に増えているのも分かりました。

みっともないのですが、79kgまで落とした体重が、87kgまで上がてしまっておりまして。

焦るのですが、なかなか落とせなくて。

これが健康な人ならば、それこそ水を飲んでやりすごす、なんてこともできるでしょうが、透析患者は、その水すら飲めば、その分だけ体重が増加してしまいますので厄介です。

ですから、今は、とにかく外食を避けるようにしています。

以前ですと、透析の無い日のお昼は、ランチを食べに、近所の定食屋やレストランに行っていたのですが、今はそれも控えています。

先週末は、友人に誘われていた、フグ料理の宴会も、そんな理由から出席できませんでした。

早く体重を落とさないと・・・。

義足での生活はだいぶ慣れてきまして、最寄り駅の中原駅までならば、杖を使わないで往復、歩いて行くことができるようになりました。

まだ、先になると思いますが、次の目標は、駅から電車に乗り、代々木にありますJR病院まで行こうと思っています。

それができたら、短い旅行に行こうかな、と。


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無題 名前: 管理人 [2019/01/10,15:07:41] No.18615 返信 (t)
今日は月に一度の外来受診で、代々木の病院まで行ってきました。

今回、初めて、自分で運転して行きました。

退院してから、近所は走っていたのですが、都内へ出たことはなく、また、1時間以上、連続して運転したことがなかったので、そのどちらも試すことができました。

左手でレバーを引くようにしてアクセルを調整し、左足でブレーキを踏む事にやっと慣れてきたのですが、長い時間やっていると、緊張感が半端ではなく、疲れが倍加します。

それでも、往復、大きな問題も無く、無事に終わってホッとしています。

タクシーでは何回か行っているので、道順は分かっていましたし、元々、簡単な順路なんです。

中原街道を五反田まで上がり、山手通りを左折して、甲州街道にぶつかるまで直進します。

甲州街道との交差点の「初台」で右折し、西新宿2丁目の次の交差点を右折すると病院の入り口です。

と、偉そうに書いていますが、帰りに道を間違えて、山手通りを五反田に向かっていたはずなのですが、途中で神南にありますNHKの放送センターに出てしまい、仕方なく、そこから渋谷駅に下りていき、国道246号線で帰って来ました。

病院の方は診察と、義足の調子を診て貰いまして、問題はありませんでした。

また来月行きます。

今回は、入院中、私の担当でリハビリをやっていてくれたNさんがいたので、少しですが話が出来ました。

向こうは仕事中ですので、余り煩わせる訳にも行きませんし。

昼御飯は受信の前に、1階のレストランでカレーライス、サラダ、アイスティーのセットを食べてきました。

カレーはデミグラスソースの味が濃くて、ちょっとハヤシライスのような感じでした。


無題 名前: 管理人 [2019/01/01,10:28:53] No.18613 返信 (t)
明けましておめでとうございます。

本年も宜しくお願い申し上げます。


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無題 名前: 管理人 [2018/12/31,21:01:28] No.18612 返信 (t)
来年のおせちは、たいめいけんのにしました。

父と二人ぶんです。


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無題 名前: 管理人 [2018/12/25,14:48:35] No.18610 返信 (t)
来年の3月に開催される東京マラソンにエントリーしている友人が練習の途中で、うちに寄ってくれたので、一緒に昼御飯を食べました。

お店は、いつも行く溝の口の鳳凰閣です。

ここのランチは、退院してから初めてでした。

今日は、鳥とカシューナッツ炒め、青椒肉絲、豆腐と野菜の辛み炒め、鳥の唐揚げ、五目チャーハン、ジャージャー麺が週変りランチでしたので、私は豆腐と野菜の辛み炒めにし、友人は青椒肉絲でした。

揚げたし豆腐に、豚バラ肉、キクラゲなどが入っていて、ピリ辛でした。


無題 名前: 管理人 [2018/12/24,23:13:14] No.18609 返信 (t)
まったく、どこぞの国は呆れますね。
他国の航空機にレーダー照射をして、ロックオンまでしておきながら、それに証拠をあげて反論した我が国に対して、マスコミを使ってでっち上げている、と平気で嘘を言っているようですね。

自衛隊機と言っても武装していないから舐めてやったのでしょうね。
あれ、航空自衛隊の戦闘機にやったら、ミサイル攻撃を掛けても何の問題もないのですから。

徴用工の問題もそうですが、本当に日本を舐めきっているようですね。


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無題 名前: 管理人 [2018/12/24,12:23:55] No.18608 返信 (t)
今日クリスマスイブですね。



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無題 名前: 管理人 [2018/12/23,01:15:38] No.18607 返信 (t)
クリスマスディナーの写真です。


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